Τα προβιοτικά και πεπτικά ένζυμα, στις διάφορες μορφές τους, τις ιδιότητες απορρόφησης και την προτεινόμενη χρήση τους:

Προβιοτικά (Probiotics)

Lactobacillus acidophilus

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη, γιαούρτι

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στο έντερο και συμβάλλει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής εντερικής χλωρίδας.

Κατάλληλη Χρήση: Βοηθά στην πέψη, καταπολέμηση της διάρροιας και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Bifidobacterium bifidum

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη, γιαούρτι

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στον εντερικό σωλήνα και ενισχύει την υγεία του εντέρου.

Κατάλληλη Χρήση: Ενίσχυση της εντερικής υγείας, καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Lactobacillus rhamnosus

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη, γιαούρτι

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στον εντερικό σωλήνα και βελτιώνει την εντερική λειτουργία.

Κατάλληλη Χρήση: Αντιμικροβιακή δράση, προστασία από την εντερική διαταραχή, υποστήριξη της υγείας του ουροποιητικού συστήματος.

Saccharomyces boulardii

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στον εντερικό σωλήνα και είναι ανθεκτικό σε αντιβιοτικά.

Κατάλληλη Χρήση: Θεραπεία της διάρροιας, αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Bifidobacterium lactis

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στο έντερο και ενισχύει την πεπτική διαδικασία.

Κατάλληλη Χρήση: Υποστήριξη της πεπτικής υγείας, βελτίωση της πέψης και ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.

Streptococcus thermophilus

Μορφές: Κάψουλες, γιαούρτι

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται εύκολα μέσω του εντέρου.

Κατάλληλη Χρήση: Βοηθά στη δημιουργία υγιών βακτηρίων στον εντερικό σωλήνα και ενισχύει την πέψη.

Πεπτικά Ένζυμα (Digestive Enzymes)

Πεπτιδάση (Peptidase)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται εύκολα μέσω του εντερικού σωλήνα.

Κατάλληλη Χρήση: Βοηθά στην πέψη πρωτεϊνών και στην ανακούφιση από την αίσθηση βάρους και φουσκώματος.

Αμυλάση (Amylase)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στον εντερικό σωλήνα και συμβάλλει στην πέψη των υδατανθράκων.

Κατάλληλη Χρήση: Βοηθά στην πέψη του άμυλου και άλλων σύνθετων υδατανθράκων.

Λιπάση (Lipase)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται εύκολα και βοηθά στην πέψη των λιπών.

Κατάλληλη Χρήση: Υποστήριξη της πέψης των λιπών και ανακούφιση από την αίσθηση φουσκώματος μετά τα γεύματα.

Λακτάση (Lactase)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται στον εντερικό σωλήνα και διευκολύνει την πέψη της λακτόζης.

Κατάλληλη Χρήση: Υποστήριξη της πέψης σε άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη.

Βρομελίνη (Bromelain)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται εύκολα και βοηθά στην πέψη πρωτεϊνών.

Κατάλληλη Χρήση: Βελτίωση της πέψης πρωτεϊνών, μείωση φλεγμονών και πόνων.

Πапαΐνη (Papain)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται μέσω του εντερικού σωλήνα και βοηθά στην πέψη πρωτεϊνών.

Κατάλληλη Χρήση: Βοηθά στην πέψη και ανακούφιση από τη δυσπεψία.

Σεροπεπτάση (Serrapeptase)

Μορφές: Κάψουλες, σκόνη

Ιδιότητες Απορρόφησης: Απορροφάται εύκολα μέσω του εντερικού σωλήνα.

Κατάλληλη Χρήση: Αντιφλεγμονώδης δράση, βελτίωση της πέψης και ανακούφιση από τους πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις.